[rtl]يقول الله سبحانه وتعالى (وجعلنا من الماء كل شيء حيا) فالماء هو أصل الحياة، ويمثل 70 % من جسم الإنسان. والجميع يعلم فوائد شرب الماءالبارد واليوم سنتحدث عن فوائد شرب الماء بكثرة:[/rtl]
[rtl]·يحافظ على صحة الفم وخلوه من البكتيريا الضارة ويمنع رائحة الفم السيئة.[/rtl]
[rtl]·يساعد في تنظيم مستوى السوائل في الجسم وتنظيم درجة حرارته.[/rtl]
[rtl]·الوقاية من الإصابة بالجفاف.[/rtl]
[rtl]·تنظيم عملية الأيض.[/rtl]
[rtl]·تنظيم عمليات الإخراج(التبول والتبرز).[/rtl]
[rtl]·تنقية الكلى وتنشيطها.[/rtl]
[rtl]· نضارة وتجدد وحيوية البشرة، وكلنا نعرف فوائد شرب الماء للبشرة.[/rtl]
[rtl]·يحافظ على صحة الفم وخلوه من البكتيريا الضارة ويمنع رائحة الفم السيئة.[/rtl]
[rtl]·يساعد في تنظيم مستوى السوائل في الجسم وتنظيم درجة حرارته.[/rtl]
[rtl]·الوقاية من الإصابة بالجفاف.[/rtl]
[rtl]·تنظيم عملية الأيض.[/rtl]
[rtl]·تنظيم عمليات الإخراج(التبول والتبرز).[/rtl]
[rtl]·تنقية الكلى وتنشيطها.[/rtl]
[rtl]· نضارة وتجدد وحيوية البشرة، وكلنا نعرف فوائد شرب الماء للبشرة.[/rtl]
