[rtl]فوائد شرب الماء بكثرة لا تعد ولا تجصى فهو يشكل أكثر من 70% من جسم الإنسان، وهو السائل الأساسي الذي يكسب الخلايا القدرة على القيام بعمليات التمثيل الغذائي،والعمليات الحيوية.
أما الليمون، فهو غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تنقّي الجسم من السموم، وتحميه من الخلايا السرطانيّة، ويمكن استخدام نبتة الليمون كاملة لتحضيرالماء مع الليمون والذي يمكن تناوله دافئا أو باردا.[/rtl]
[rtl]واليوم نقدم نبذة قصيرة عن فوائد شرب الماء مع الليمون:[/rtl]
[rtl]·تحسين عمليات الهضم والتخلص من الإمساك المزمن.[/rtl]
[rtl]·التخلص من مشاكل الأمعاء.[/rtl]
[rtl]·تقوية جهاز المناعة والحماية من الأمراض وخاصة أمراض البرد والأنفلونزا.[/rtl]
[rtl]· الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي.[/rtl]
[rtl]· تخفيف الوزن الزائد والتخلص من مشاكل السمنة.[/rtl]
[rtl]· زيادة إدرار البول.[/rtl]
[rtl]·يساعد في تنقية البشرة من الشوائب. والاستفادة من فوائد شرب الماء للبشرة وكذلك الليمون.[/rtl]
أما الليمون، فهو غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تنقّي الجسم من السموم، وتحميه من الخلايا السرطانيّة، ويمكن استخدام نبتة الليمون كاملة لتحضيرالماء مع الليمون والذي يمكن تناوله دافئا أو باردا.[/rtl]
[rtl]واليوم نقدم نبذة قصيرة عن فوائد شرب الماء مع الليمون:[/rtl]
[rtl]·تحسين عمليات الهضم والتخلص من الإمساك المزمن.[/rtl]
[rtl]·التخلص من مشاكل الأمعاء.[/rtl]
[rtl]·تقوية جهاز المناعة والحماية من الأمراض وخاصة أمراض البرد والأنفلونزا.[/rtl]
[rtl]· الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي.[/rtl]
[rtl]· تخفيف الوزن الزائد والتخلص من مشاكل السمنة.[/rtl]
[rtl]· زيادة إدرار البول.[/rtl]
[rtl]·يساعد في تنقية البشرة من الشوائب. والاستفادة من فوائد شرب الماء للبشرة وكذلك الليمون.[/rtl]
